제주도가 여름에만 판매하고 맛볼 수 있는 ‘한정판 감귤’인 풋귤에 대한 지원을 강화한다.제주도는 올해 물류비를 추가로 지원하는 등 지난해보다 17% 늘린 2억3150만원을 풋귤 육성사업에 투입할 예정이라고 15일 밝혔다.풋귤 지원을 늘린 것은 주로 겨울에 출하하는 감귤의 유통을 여름으로 다변화하고, 농가의 계절별 소득 창출에 도움을 주기 위해서다. 새콤하고 기능성 성분을 가진 풋귤에 대한 소비자의 선호도 역시 높다.풋귤은 덜익어 여전히 짙은 초록빛을 띤 감귤로, 다 익은 완숙귤과는 또다른 항산화 물질을 함유하고 있다. 실제 농촌진흥청 감귤연구센터 연구 결과 풋귤은 완숙 귤에 비해 구연산이 3배 많고 플라보노이드 함량도 높아 피로 회복과 항산화 효과가 탁월한 것으로 분석됐다.제주도는 풋귤의 기능성 성분이 가장 높을 때를 중심으로 매년 기간을 정해 풋귤을 출하한다. 올해는 8월1일부터 9월15일까지만 ‘특별 한정판’으로 선보이고 있다. 출하기간 이후 풋귤을 출하히면...
“몇잔 정도가 적당할까요?” 진료실에서 가장 많이 듣는 질문 중 하나이다. 일반적으로 적정 음주량은 맥주는 작은 캔 2개, 와인 2잔, 소주 반 병 정도이고, 여성의 양은 남성의 반 정도로 본다. 하지만 건강을 생각한다면, 적당량의 음주라는 개념 자체가 문제 소지가 있다. 이미 1987년 WHO(세계보건기구)는 알코올을 1급 발암물질로 지정한 바 있기 때문이다.알코올은 나이를 따지지 않고 유해하다. 하지만 노인에게 더 위협적이다. 당뇨나 우울증 등 기저 질환을 악화시킨다. 낙상이나 사고의 위험성을 높여 자칫 사망에 이르게도 한다. 이뿐만 아니라 소위 ‘가속노화’를 일으킨다. 2023년 의학 저널 ‘노화(Aging)’에는 5년간 매일 음주하면 0.31년의 생물학적 노화가 촉진된다는 연구 결과가 실렸다. 15년간 매일 마시면 노화가 1년이 빨라지는 셈이다. 또한 한 번의 폭음(5잔 이상)으로도 한 달 반만큼 노화가 가속되니, 폭음이 더 나쁘다고 할 수 있다....

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